【资料图】

你来晚了，戳蓝字一键关注Kyle 回复“晚安”，可以获得一条特别的推送 微信又改版了，为了避免看不到文章

记得一定要加个星标

文：麦芽 首发：富书（ID：kolfrc） （点击下方音频可以听主播读文章）

大家好，我是Kyle。

你是不是这样的人： 别人提出不合理要求时，即使内心不情愿，却不好意思拒绝； 明知道被人欺负，却担心伤了和气，忍气吞声地不敢翻脸； 遭遇外界的偏见，只能被动地承受痛苦，却没有办法跳出泥潭。 生活大抵如此，越是老实人，遇到的烂人烂事越多。作家余华曾说过：

“当我们凶狠地对待这个世界时，这个世界突然变得温文尔雅了。”

置身于复杂的人际关系中，不妨握紧以下3把金钥匙，就会过得舒心自在。 会拒绝有人说：

“生活中的大多数麻烦，多是来源于不懂得拒绝。”

很多时候，我们越不好意思拒绝，别人就越得寸进尺。大画家吴作人师从徐悲鸿，他最擅长画熊猫。 吴作人为人平和，朋友索画，他总是慷慨相赠。但总有人想通过朋友介绍向他求画，长此以往，他不胜其扰。 一次，一位朋友带了他的朋友，声言求画。 面对朋友的请求，吴作人说：

“给你们讲个阿凡提做羊肉汤的故事。”

众人洗耳恭听。 阿凡提善做羊肉汤，味美绝伦。朋友慕名而来，阿凡提亲自下厨侍奉，朋友吃后赞不绝口。 第二天，这位朋友又带了一位他自己的朋友，要求品尝。 阿凡提在昨天剩下的羊肉汤中加了一桶水，烧热后奉上。 朋友喝了问道：“怎么不是昨天的味道？” 阿凡提笑着答道：

“今天来的是朋友的朋友，我端的是汤的汤。”

故事讲完后，吴作人含笑不语，但一切尽在不言中。 于是众人一笑了之，再也不提求画的事。 一禅小和尚说：

“世上活得最累的人，就是不懂拒绝的人。 因为他们身上的刺，都是朝向自己长的，舍不得伤害别人，最后只能自己疼。”

真正的善良，不是无条件地帮助，而是有原则地付出。这世上，不是每个人都能以心换心。 很多时候，越是迎合讨好别人，就越会被别人看不起。 不懂拒绝的人，到头来只会让自己为难吃亏，身心俱疲。 一味的妥协，带不来别人的尊重与感激；合理的拒绝，反而会赢来别人的理解和敬畏。 敢翻脸之前上映的电视剧《县委大院》中，职场小白林志为积极上进，憨厚踏实。 为了尽快融入同事们中间，他在工作中积极主动，谦虚好学。 同事小赵是职场上的老油条，总想着投机取巧，不劳而获，并喜欢在领导面前表现。 县长要近十年的经济数据，林志为熬了一夜终于完成。 小赵却趁领导没来之前，把林志为赶去吃早饭。 随后把数据上报给领导，顺势把功劳揽在自己身上。 一次，领导吩咐小赵通知开会时间，小赵又把活派给了林志为，还把会议时间说错了。 这下给众多参会人员造成了麻烦，尤其是打乱了领导的行程计划，造成重大影响。 县长艾鲜枝大发雷霆，严厉地批评了小赵。小赵却把责任推到林志为身上，并当着办公室所有同事的面斥责他。 面对小赵这个好事抢功、坏事甩锅的小人，林志为忍无可忍。他当场怒怼小赵，并毫不犹豫地把事情的真相公布于众。 作家张德芬说：

“如果有人以你不喜欢的方式持续地对待你，那一定是你允许的，否则他只能得逞一次。”

没有原则的忍让，对方会为所欲为；毫无底线地迁就，他人便肆无忌惮。 不是所有的人都值得温柔以待，没有边界的心软，只会让对方蹬鼻子上脸。 做一个简单的人，合则处，不合则散，该翻脸时就翻脸。有句话说得好：

人不犯我，我不犯人； 人若犯我，礼让三分； 人再犯我，斩草除根。

生而为人，既要有与人为善的品质，又要有不容小觑的霸气。 能屏蔽看过这样一句话：

“屏蔽力是一个人最顶级的能力，任何消耗你的人和事，多看一眼都是你的不对。”

一个人屏蔽力的高低，决定了人生的高度。 懂得屏蔽别人的看法，才能活出自我。第二季《出彩中国人》的舞台上，一对胖姐妹花“楚俏组合”走进了大众的视野。 舞台上，她们精湛的舞姿赢得观众阵阵掌声，大导演陈凯歌连连为她们竖起大拇指。 但在此之前，由于身体肥胖，她们曾遭受过各种各样的偏见。 一次，楚俏两姐妹参加艺考，在同期学生中，她们不失为佼佼者。 很多一起考试的学生，请她们帮忙做考前训练，从而顺利地通过了艺考。 可轮到楚俏姐妹考完自信满满等结果的时候，却等来了不及格的消息。 姐妹俩找主考官申请复议，却被一句“你们的身材就不适合跳舞”打击得呆愣在原地。 想起多年来遭受的讽刺和非议，两个追梦女孩失声痛哭。曾有人嘲笑她们长了一身赘肉，也有男舞伴嫌弃她们的身材而转身离开。 外界的偏见让姐妹俩痛苦不堪，她们说：

“那段时间是我们最疲惫的阶段，整个人状态也很差，无法集中精力做事。 后来也知道眼不见心不烦，才慢慢走出来了。”

当收到央视《出彩中国人》节目邀约时，两姐妹抛弃一切杂念，铆足了劲练舞。 最终，她们以组冠军完美收官，从此小有名气，节目邀约不断。 村上春树曾说：

“不管全世界所有人怎么说，你自己的感受才是正确的。 不论全世界所有人怎么看，你都不该因此打乱自己的节奏。”

生活纷纷扰扰，有人在外界的评价中坐卧不安，有人被他人的情绪裹挟。 我们无法掌控别人的行为，却可以左右自己的选择。 真正厉害的人，早就屏蔽了身边那些无关紧要的人和事。不敏感于他人的目光，不生活在别人的嘴里，做自己人生的主宰者，才是最难得的清醒。 人生在世，人际关系的好坏，决定一个人的幸福程度，有人从容不迫，有人处处被动。 毛姆说：

“心软和不好意思，只会杀死自己。理性的薄情和无情，才是生存利器。”

他人求助时，量力而行，适当拒绝，才能活得轻松自在。 被人欺负时，敢于亮剑，大胆翻脸，才能赢得别人尊重。 遭人非议时，充耳不闻，学会屏蔽，才能自己成全自己。 点个“在看”，漫漫人生，愿你轻松驾驭社交密码，在纷扰的江湖中，行得游刃有余，过得风生水起。

◆作 者：麦芽，来源：富书（ID：kolfrc），和300万人一起升级生活认知，知乎、微博@富书。有书经授权发布，转载请联系作者。本文图片来 源于网络，版权归原作者所有，如有侵权请联系删除。 ◆更多交流咨询微信：kylehello003 ◆很多读者说想和我有更多交流，欢迎添加我的私人微信：

▼推荐阅读